Một người đang ngồi trong không gian thoải mái, suy tư hoàn thành bài tự đánh giá trực tuyến.

Về Chúng Tôi

Câu chuyện của chúng tôi là về sự đồng cảm, thấu hiểu và niềm tin rằng sự rõ ràng là bước đầu tiên để kết nối.

Câu Chuyện của Avpdtest.com

Avpdtest.com ra đời từ một quan sát lặng lẽ: đối với nhiều người cảm thấy mình là người ngoài cuộc, hành trình tự thấu hiểu có thể vô cùng cô đơn. Chúng tôi nhận thấy nhu cầu về một điểm khởi đầu an toàn, nhẹ nhàng và đáng tin cậy cho những ai đang đặt câu hỏi về nỗi sợ bị từ chối và né tránh xã hội sâu sắc của mình. Nền tảng này không chỉ là một bài trắc nghiệm trực tuyến khác; nó được thiết kế để trở thành một người bạn đồng hành đầy lòng trắc ẩn, cung cấp một không gian riêng tư để khám phá những cảm xúc này, dựa trên các tiêu chí tâm lý đã được thiết lập, và giúp bạn tìm ra từ ngữ cho một trải nghiệm khó diễn tả đến vậy.

Đầu Năm 2024 - Ý Tưởng

Ý tưởng về một công cụ sàng lọc AVPD nhân ái và dễ tiếp cận hơn ra đời từ những nhu cầu cá nhân và quan sát được.

Tháng 6 Năm 2025 - Ra Mắt

Avpdtest.com chính thức đi vào hoạt động, cung cấp một không gian an toàn, thân thiện với người dùng để tự khám phá dựa trên các tiêu chí DSM-5.

Tháng 9 Năm 2025 - Thông Tin Chuyên Sâu Hơn

Chúng tôi đã giới thiệu phân tích tùy chọn được hỗ trợ bởi AI để cung cấp cho người dùng những hiểu biết sâu sắc hơn, cá nhân hóa và các bước hành động cụ thể.

Sắp Ra Mắt Vào Năm 2026

Chúng tôi dự định mở rộng thư viện tài nguyên và bổ sung thêm các công cụ để hỗ trợ bạn trên con đường thấu hiểu và phát triển.

Biểu tượng cho các bài đánh giá đã hoàn thành
15,000+
Bài Đánh Giá Đã Hoàn Thành
Biểu tượng cho số người được tiếp cận
25,000+
Người Được Tiếp Cận
Biểu tượng cho các ngôn ngữ khả dụng
20+
Ngôn Ngữ Khả Dụng

Sứ Mệnh Của Chúng Tôi

Sứ mệnh của chúng tôi là cung cấp một bước khởi đầu bảo mật và trao quyền cho bất kỳ ai đang đặt câu hỏi về các kiểu né tránh xã hội của họ. Chúng tôi cung cấp một công cụ dễ tiếp cận, dựa trên khoa học giúp chuyển đổi cảm giác không đủ năng lực và sợ hãi thành những hiểu biết rõ ràng, dễ hiểu, nuôi dưỡng con đường hướng tới tự nhận thức và chữa lành.

Một chiếc đèn lồng ấm áp chiếu ánh sáng dịu dàng trên con đường phía trước, tượng trưng cho hy vọng và sự dẫn lối.
Một nhóm người đa dạng trong một vòng tròn thảo luận hỗ trợ và thấu hiểu.

Tầm Nhìn Của Chúng Tôi

Chúng tôi hình dung một thế giới nơi nỗi sợ bị phán xét không còn ngăn cản mọi người tìm kiếm sự kết nối và thấu hiểu. Một thế giới nơi mọi người đều có quyền tiếp cận các công cụ an toàn để tự khám phá, trao quyền cho họ điều hướng thế giới nội tâm của mình bằng lòng trắc ẩn và thực hiện những bước đi đầy hy vọng hướng tới một cuộc sống trọn vẹn hơn.

Nguyên Tắc Của Chúng Tôi

Đây là ba cam kết cốt lõi của chúng tôi dành cho bạn — nền tảng để bạn có thể tin tưởng chúng tôi trên hành trình của mình.

Trao Quyền, Không Chẩn Đoán

Đây là một công cụ để thấu hiểu, không phải là chẩn đoán. Mục tiêu của chúng tôi là trao quyền cho bạn bằng kiến thức và một điểm khởi đầu cho cuộc trò chuyện ý nghĩa với một chuyên gia sức khỏe tâm thần có trình độ.

Quyền Riêng Tư Theo Thiết Kế

Quyền riêng tư của bạn được tích hợp vào mọi khía cạnh của nền tảng chúng tôi. Bài kiểm tra là ẩn danh, dữ liệu của bạn không được lưu trữ và sự tin tưởng của bạn là điều chúng tôi luôn tận tâm bảo vệ.

Dựa Trên Khoa Học

Bài đánh giá của chúng tôi được xây dựng dựa trên các tiêu chí AVPD (DSM-5) đã được thiết lập, được bình duyệt để đảm bảo những hiểu biết bạn nhận được vừa đáng tin cậy vừa phù hợp với trải nghiệm của bạn.

Lời Hứa Của Chúng Tôi Dành Cho Bạn

Thực hiện bước này là một hành động dũng cảm. Chúng tôi hiểu sự dễ bị tổn thương liên quan, và chúng tôi hứa sẽ tôn trọng sự tin tưởng của bạn với cam kết kiên định đối với những nguyên tắc này.

Biểu tượng tượng trưng cho cơ sở khoa học

Dựa Trên Khoa Học

Bài đánh giá của chúng tôi được xây dựng cẩn thận dựa trên các tiêu chí lâm sàng có trong DSM-5. Chúng tôi cung cấp một công cụ nghiêm túc để tự suy ngẫm, đảm bảo những hiểu biết của bạn là đáng tin cậy và có ý nghĩa.

Biểu tượng tượng trưng cho sự đồng cảm và quan tâm

Dẫn Lối Bằng Sự Đồng Cảm

Chúng tôi biết hành trình này mang tính cá nhân sâu sắc. Nền tảng của chúng tôi được thiết kế với lòng trắc ẩn làm cốt lõi, cung cấp một không gian không phán xét để bạn khám phá cảm xúc và trải nghiệm của mình một cách an toàn.

Biểu tượng tượng trưng cho quyền riêng tư và bảo vệ

Quyền Riêng Tư Của Bạn Là Tuyệt Đối

Sự tin tưởng của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Chúng tôi không yêu cầu đăng ký, và các câu trả lời của bạn hoàn toàn ẩn danh. Chúng tôi sẽ không bao giờ lưu trữ hoặc chia sẻ dữ liệu cá nhân của bạn. Đó là lời hứa của chúng tôi.

Mọi Người Nói Gì Về Trải Nghiệm Của Họ

J. Miller

Trong nhiều năm, tôi cảm thấy có điều gì đó 'không ổn' với mình nhưng không thể giải thích được. Bài kiểm tra này đã cho tôi một cái tên cho những khó khăn của mình và khiến tôi cảm thấy được nhìn nhận. Đó là một bước khởi đầu đầy ý nghĩa và cảm xúc.

S. Chen

Cam kết về quyền riêng tư đã khiến tôi cảm thấy đủ an toàn để thành thật với câu trả lời của mình. Kết quả rất sâu sắc và cho tôi sự tự tin để cuối cùng nói chuyện với một nhà trị liệu.

A. Rodriguez

Tôi đánh giá cao ngôn ngữ nhẹ nhàng và không mang tính lâm sàng. Nó ít giống một bài kiểm tra mà giống một sự suy ngẫm có hướng dẫn hơn. Đó là một trải nghiệm mở mang tầm mắt và đầy hy vọng.

Bây Giờ, Đến Lượt Bạn Tìm Thấy Sự Rõ Ràng

Chúng tôi đã chia sẻ 'lý do' của mình. Giờ đây, chúng tôi nồng nhiệt mời bạn bắt đầu hành trình tự khám phá của riêng mình. Hãy thực hiện bước đầu tiên với bài đánh giá miễn phí, bảo mật của chúng tôi và tự mình trải nghiệm sự hỗ trợ.

Bắt Đầu Bài Kiểm Tra AVPD Miễn Phí