اختبار مجاني لاضطراب الشخصية التجنبية - هل أعاني من النزعة التجنبية؟

يقدم موقع AVPDTest.com أداة فحص علمية لمساعدتك في تقييم السمات المرتبطة باضطراب الشخصية التجنبية. تهدف مهمتنا إلى توفير خطوة أولى سرية، متاحة، وداعمة لكل من يشكك في أنماط تفاعلاته الاجتماعية وإدراكه لذاته.

تم تطوير هذا التقييم بالاستناد إلى مراجع الصحة النفسية والمعايير التشخيصية في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية DSM-5، لضمان الدقة وسهولة الاستخدام. يجب التنويه إلى أن هذا الاختبار هو أداة تثقيفية للتأمل الذاتي، ولا يغني عن التشخيص المهني من قِبل متخصص مؤهل.

هل تظن أن ما تمر به يتجاوز مجرد الخجل؟ غالباً ما يعاني الأفراد ذوو النزعات التجنبية من خوف شديد من الرفض، وشعور مزمن بعدم الكفاءة، وتجنب الأنشطة التي تتطلب تواصلاً شخصياً كبيراً. هذا النمط المتغلغل يؤثر على الحياة المهنية، والعلاقات، والرفاهية العامة.

يوفر التقييم الذاتي المنظم نظرة موضوعية لهذه المشاعر، مقارنةً بالمعايير الإكلينيكية المعتمدة. يمكن أن يساعد إجراء اختبار اضطراب الشخصية التجنبية عبر الإنترنت في تحديد هذه الأنماط وتسميتها، وتحويل الشعور المبهم بالضيق إلى مجال واضح يمكنك البدء بمعالجته.